Основной контент книги The XX Brain
Mətn

Həcm 430 səhifələri

0+

The XX Brain

The Groundbreaking Science Empowering Women to Prevent Dementia
müəllif
Lisa Mosconi
19,17 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,92 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Women are far more likely than men to suffer from anxiety, depression, migraines, brain injuries, strokes and Alzheimer's disease. But, until recently, scientific research has focused on 'bikini medicine,' assuming that women are essentially men with different reproductive organs. The XX Brain presents groundbreaking research showing that women's brains age distinctly from men's, due mostly to the decline of a key brain-protective hormone: estrogen.

Taking on all aspects of women's health, including brain fog, memory lapses, depression, stress, insomnia, hormonal imbalances and the increased risk of dementia, Dr. Mosconi introduces cutting-edge, evidence-based methods for protecting the female brain, encompassing diet, stress reduction and sleep. She also examines the effectiveness of hormonal replacement therapy, addresses the perils of environmental toxins and explores the role of our microbiome. Luckily, it is never too late to take care of yourself.

Janr və etiketlər

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Lisa Mosconi «The XX Brain» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
07 noyabr 2024
Həcm:
430 səh.
ISBN:
9781760870829
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
Audio
Orta reytinq 4,2, 873 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,8, 5106 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 7053 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 5, 47 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,3, 741 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 663 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 565 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında