Пять травм, которые мешают быть самим собой

В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.

Почему мы носим маски и прячем свое истинное «я»? Что мешает нам жить в гармонии с собой и окружающими? Лиз Бурбо, с удивительной точностью и проницательностью, раскрывает пять глубинных травм души, которые мы получаем в детстве и которые всю жизнь определяют наши поступки, отношения и даже телосложение. Эта книга – не просто анализ проблем, это путеводитель по исцелению, который поможет вам распознать свои маски, понять их происхождение и наконец-то обрести свободу быть собой.

Цитаты из книги:

"И те, кто нас отвергает, пришли в нашу жизнь для того, чтобы показать нам, насколько мы отвергаем себя сами".

"Согласиться с тем, что ненавидишь отца или мать, действительно трудно, ведь это означает признать себя злым и бессердечным; это означает также признать, что ты отвергаешь родителя, которого сам обвинял в том, что он отвергает тебя."

"Быть отвергнутым – очень глубокая травма; отвергнутый чувствует ее как отказ от самой его сущности, как отрицание его права на существование."

Я повторяю здесь то, что говорю на каждом своем уроке или семинаре: больше неулаженных проблем остается с тем из родителей, с кем у ребенка или подростка было, казалось бы, больше взаимопонимания."

Сильные стороны автора: Читатели отмечают, что Лиз Бурбо говорит без воды, четко и по делу, с поразительной точностью описывая внутренний мир человека. Ее книга вдохновляет, дает ответы на самые сокровенные вопросы и предлагает практическое руководство к действию. Многие называют эту книгу одной из самых важных в их жизни, способной кардинально облегчить понимание себя и своих близких.

На какие вопросы отвечает книга?

– Какие пять масок мы носим и как они связаны с нашими детскими травмами?

– Как по физическому телу и поведению человека определить его глубинную душевную рану?

– Почему проблемы чаще всего остаются с тем родителем, с кем, казалось бы, были лучшие отношения?

– Что такое подлинная личная ответственность перед самим собой?

– Какой практический шаг является первым на пути к исцелению любой травмы?

Аудиокнига – Позвольте голосу профессионального диктора провести вас по пути исцеления и самопознания в удобном для вас формате.

Электронная книга – Начните читать мгновенно и откройте для себя инструменты для возвращения к своей истинной сути уже сегодня.

Бесплатный ознакомительный фрагмент – Сделайте первый шаг к исцелению своих травм прямо сейчас, прочитав начало этой уникальной книги.