Основной контент книги Seven Simple Steps to Stop Emotional Eating
Mətn

Həcm 210 səhifələri

0+

Seven Simple Steps to Stop Emotional Eating

targeting your body by changing your mind
13,49 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,35 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Did another 'New Year's resolution' to lose weight fail? Maybe overeating and staying overweight are unconscious 'survival decisions' for you or someone you care about? If they are, no matter how many tried-and-tested diets you follow, you will not succeed. Therapists Sally Baker and Liz Hogon offer this practical guide to understanding the emotional reasons for overeating and how to overcome these, based on their training and experience in emotional freedom technique (EFT), hypnotherapy, PSTEC and other related therapies. Throughout they illustrate their approach with client case histories and help readers to put theory into practice with step-by-step exercises, worksheets to complete and related free downloads from their website.

Janr və etiketlər

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Sally Baker, Liz Hogon «Seven Simple Steps to Stop Emotional Eating» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
07 noyabr 2024
Həcm:
210 səh.
ISBN:
9781781610596
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 329 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,2, 745 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 112 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 21 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 5, 44 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 1767 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 822 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında