Həcm 36 səhifə
6+
Kitab haqqında
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на негативные эмоции.
Вы чувствуете, что запутались в паутине ежедневных проблем, тревог и бесконечной гонки? Что жизнь – это сложная задача, которую вам не под силу решить? Эта книга – ваш спасательный круг. Всего за 2 недели Лоена Хелин предлагает вам пройти короткий, но мощный путь к внутреннему спокойствию и счастью. Это мини-руководство, наполненное лично проверенными автором методами, поможет вам научиться видеть волшебство в мелочах, отпустить лишнее и увидеть мир в новых, невероятно ярких красках. Атмосфера книги – это тёплый, доверительный разговор с другом, который понимает вас с полуслова и мягко ведёт к переменам.
Цитаты из книги:
«Ваше тело вас любит! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, сколько всего оно делает для вас, чтобы вы могли жить счастливо и наслаждаться жизнью в каждом её проявлении?»
«Всё в нашем мире вибрирует, и у всего есть своя частота вибраций. Человеческие вибрации напрямую зависят от его эмоций и чувств.»
«Посмотрели на дорогую машину, и от этого её владелец начал вас раздражать. И вы пошли и нагрубили ему. Но он не виноват, что у вас пока что нет такой машины.»
«Я намеренно ищу отговорки, чтобы не покидать свой родной дом. И в моих силах это изменить.»
Сильные стороны автора: Читатели отмечают, что книга невероятно легка для восприятия и применения в жизни. Её небольшой объем и практическая направленность – это главные преимущества для тех, кто ищет быстрый и действенный результат. Многие называют её добрым и поддерживающим другом, который мягко выводит из уныния и помогает снова начать двигаться вперёд.
На какие вопросы отвечает книга?
– Как перестать усложнять свою жизнь и начать относиться ко всему проще?
– Какие практические шаги можно сделать всего за 14 дней, чтобы стать счастливее?
– Как научиться находить радость в мелочах и ценить то, что имеешь?
– Как справляться с негативными эмоциями и повышать своё настроение?
– Как полюбить себя и своё тело, начав путь к гармонии?
Электронная книга – Откройте для себя путь к лёгкой и счастливой жизни в удобном формате, который всегда под рукой.
Бесплатный ознакомительный фрагмент – Начните ваш путь к простому счастью прямо сейчас, прочитав первые страницы руководства.
Janr və etiketlər
Rəylər, 201 rəylər201
Краткость сестра Таланта. звезд за старания автора. Но утверждать что-то категорически в наше время не стоит. К примеру утверждение автора про электронный дневник благодарности о том,что в данном формате он не работает. В моем случае работает! Да ещё как. Блокнот за собой везде и всюду не потаскаешь, а с телефоном современный человек практически не расстаётся.
С вашего позволения опишу как это работает у меня (вдруг кому-то зайдёт мой вариант). Много лет пользуюсь женским календарём с возможностью писать заметки каждый день. Сначала просто делала необходимые пометки,потом стала писать краткие события прошедшего дня. Немногим более полугода назад события повернулись ко мне пятой точкой и, в какой-то момент,я ощутила дно. Чтобы не концентрироваться на плохом решила каждый день,кроме событий, писать так же по одному (в некоторых случаях более)СПАСИБО тем, кто действительно этого заслуживал в этот день. Просто хотя бы потому,чтобы понимать,что я не одна и есть те,кто может помочь. Пусть не по основной проблеме,но в любом другом случае.
Кроме этого я обязательно пишу каждый день "поплавок" дня. Всё то хорошее,что со мной случалось. Либо что-то,что я давно собиралась сделать,но все откладывала,но наконец-то сделала и тд. Тоже один,реже несколько пунктов.
И третье,что я делаю - открываю следующий день и пишу БЛАГОДАРНОСТЬ этому дню. К примеру: Благодарю этот день за лёгкость! Таким образом я программирую наступающий день быть таким,как мне хочется.
И это реально работает! У меня точно!
p.s. похоже мне пора писать свою книгу)))
Небольшой объем книги и много положительных отзывов сразу привлекли мое внимание — кто же не хочет быстро найти Ответ на главный вопрос жизни, вселенной и всего такого? Поэтому я сразу начала читать.
Немного про недостатки: Есть небольшие недочеты в редактуре — орфографические ошибки, стилистические неточности и повторяющиеся фразы. В оглавлении 14 пунктов, и несколько раз повторяется, что чтение занимает 14 дней (идея книги - чтение по одной главе в день). Но к сожалению, книга закончилась на 12-й главе без каких-либо финальных выводов или послесловия, что немного сбило с толку. Некоторые идеи показались мне спорными - моменты с мистическим мышлением и вибрацией Вселенной лично мне не откликаются.
Немного про достоинства: Автор предлагает идеи о важности позитивных мыслей, любви к себе и гармонии с миром — темы, которые мы часто слышим. Мне кажется, что на самом деле, мы все знаем как жить проще и знаем заранее что написано в этой книге, но часто продолжаем искать новые советы, в надежде что именно они и перевернут нашу жизнь.
Вместо выводов: В целом «Жить проще, чем кажется» — это книга с добрыми намерениями и полезными мыслями, она как друг, который поддерживает в трудную минуту немного банальными, но теплыми словами.
«Берегите себя, дорогие! Будьте здоровы и счастливы. Не воспринимайте жизнь слишком серьёзно. Относитесь ко всему проще. И помните: жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на негативные эмоции»
Хорошая книга с подбадривающими словами.
Помогает выбраться из унылого настроения.
Начинаешь потихоньку шевелиться и делать свои дела.
материал легко читается, лёгок для жизненного применения, но меня удивило отсутствие редактуры: много орфографических ошибок. странно, что это допущено, если это называется словом "книга", а не набросками для местного пользования.
за ошибки ставлю 3.
прекрасная книга, легко читается, проста к пониманию, даёт информацию над чем можно поработать в себе, что улучшить свою жизнь!
мы очень много внимания обращаем на то, что могут о нас подумать другие, в то время как другие вообще ничего не думают, глядя на нас.
Ваше тело вас любит! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, сколько всего оно делает для вас, чтобы вы могли жить счастливо и наслаждаться жизнью в каждом её проявлении? Оно трудится для вас каждый день, 24/7, 365 дней в году. Оно даёт вам возможность двигаться, танцевать, пользоваться ногами и руками. Самостоятельно ходить, брать что-то, чувствовать приятный аромат цветов, наслаждаться созерцанием любимого цвета, слушать музыку. Ваше тело старательно переваривает всю ту еду, которую вы в него п
Неприятный опыт тоже нужно уметь благодарить, ведь он приносит нам столько же пользы, сколько и позитивный. Ведь именно эти уроки и позволяют нам становиться лучше, и делать то, что к чему мы стремимся.
жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на негативные эмоции
Не жизнь в первую очередь влияет на наши мысли, а именно мысли создают атмосферу нашей жизни
Kitabın təsviri
Данная книга является мини-руководством о том, как всего за 2 недели научиться воспринимать жизнь менее серьёзно, научиться находить счастье в мелочах и наконец увидеть этот мир в совершенно других, более ярких, красках. Книга написана как дополнение к марафону Лоены Хелин «Жить проще, чем кажется», куда автор поместила те советы и методы, которые испытала лично на себе.