Не понравилась совершенно. Ничего себе в помощь я в ней не нашла, и даже до конца не смогла дослушать. Считаю самая бесполезная трата денег за последнее время
Həcm 324 səhifələri
2003 il
Кто из нас не испытывал периодов тягостной тоски, сопровождаемой мрачными мыслями! Как часто мы слышим от друзей и знакомых жалобы на депрессию! И многие ли знают, что депрессия – это серьезное заболевание, требующее квалифицированного лечения? Среди многочисленных методик его лечения выделяется когнитивная терапия, о которой и идет речь в этой книге. Ее написали американские клинические психологи, специализирующиеся на лечении депрессии, тревоги и других эмоциональных расстройств.
Не понравилась совершенно. Ничего себе в помощь я в ней не нашла, и даже до конца не смогла дослушать. Считаю самая бесполезная трата денег за последнее время
Авторы на своих страницы рассказывают о том, как облегчить такое тягостное состояние, как депрессия. Книга написана простым, понятным языком.
Очень помогла параллельно лечению у психотерапевта. Рекомендую всем, в независимости от степени депрессии, даже если очень тяжело начать
Читала с записной книжкой в руках. Я врач. Очень помогает и мне самой и моим больным. Спасибо за размещение книги, рекомендую всем нуждающимся
Rəy bildirmək
Rəylər
4