10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,31 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Легкие практики для сохранения памяти. Рабочая тетрадь
Mətn
Həcm 101 səhifə
2024 il
Легкие практики для сохранения памяти. Рабочая тетрадь
müəllif
Любовь Васильевна Кошелева
24
3,03 ₼
Kitab haqqında
Чтобы быть радостными и жить интересно, нам обязательно нужно иметь хорошую память и ясный ум, что не всегда бывает. Рабочая тетрадь сделана по книге автора «Улучшаем память после болезни» и позволяет создавать свой план когнитивных тренировок под нужные задачи.
Каждая глава содержит короткие пояснения по теме, а в главе «Практикум» вы найдете множество разных упражнений (3 готовых комплекса), которые научат справляться с рассеянностью, забывчивостью, последствиями стресса или «мозговым туманом». Чем чаще вы будете практиковаться, тем выше вероятность, что ваша жизнь приятно изменится.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Материалы книги предназначены только для ознакомления и образовательных целей и не подходят в качестве медицинских рекомендаций. Для назначения лечения в соответствии с особенностями вашего здоровья, пожалуйста, обратитесь к лечащему врачу.
Əvvəlcə populyarlar
Книга, которая нужна всем. Как говорил шаман в книге «Хохот шамана»: на память - должна быть память. Благодарю автора за четкие и полезные советы.
Лиана, спасибо!
Книга невероятная, у меня сейчас дедушке 86 и это то, что нужно, всё чётко, понятно и по делу, благодарю за такую полезную тетрадь, Любовь!
Анна Кондакова, спасибо!
Очень полезная тетрадь из серии "бери и делай". Ничего лишнего. В нынешней реальности- отличное решение для самостоятельных практик и поддержания здоровья головного мозга.
Татьяна, спасибо за интерес книге и отзыв!
Очень хорошая тетрадь со множеством техник и практик. Многие техники взяла себе в работу и практику. Понравилось, что четко и по делу: не нужно отсеивать лишнее, просто берешь и применяешь упражнение. Огромное спасибо автору за такой полезный инструмент.
Мария, спасибо вам за такой отзыв - пользуйтесь!
Очень полезная рабочая тетрадь! Ведь память - это важный инструмент любой интеллектуальной деятельности. А автор даёт практические упражнения, как её сохранить. Мне стало любопытно дочитать книгу до конца, поэтому решила приобрести её. Благодарю автора!
olga-kurbatov, спасибо за интерес к теме. Эти практики я часто использую в работе с пациентами и сама тоже, поэтому подбирала в книгу самые простые и действенные.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Любови Васильевны Кошелевой «Легкие практики для сохранения памяти. Рабочая тетрадь» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 24 rəylər24