10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,29 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»
Mətn
Həcm 19 səhifələri
Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»
müəllif
Людмила Барышникова
Seriyaya daxildir «КнигиКратко»
2,86 ₼
Kitab haqqında
Этот текст – сокращенная версия книги «Легкий способ перестать откладывать дела на потом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Привычка откладывать дела на потом (прокрастинация) часто не свидетельствует о лени. В большинстве случаев она связана с потерей мотивации, вызванной неуверенностью в собственных силах, чувством вины, психологическим давлением, волнением и стрессом. Практикующий психолог Нейл Фьоре предлагает стратегию, которая поможет вам избавиться от прокрастинации. А чтобы реализовать эту стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в нашем обзоре по этой книге. Автор обещает, что, сделав эти несколько шагов, вы:
– навсегда избавитесь от неуверенности;
– научитесь полноценно отдыхать без чувства вины;
– справитесь с волнением;
– научитесь грамотно планировать свои дела;
– сможете эффективно решать поставленные задачи.
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.
Seriyaya daxildir "КнигиКратко"
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Я должен закончить Когда я могу начать?
или отпуске. Запишите их все – они пригодятся позже
Kitab Людмилы Барышниковой «Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Краткое содержание «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей»
Библиотека КнигиКратко
Mətn
