10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,33 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Краткое содержание «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки»
Mətn
Həcm 15 səhifə
Краткое содержание «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки»
müəllif
Людмила Барышникова
Seriyaya daxildir «КнигиКратко»
3,22 ₼
Kitab haqqında
Этот текст – сокращенная версия книги «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Привычки помогают нам совершать действия, не задумываясь и без напряжения. Они перемещают задачи из разряда «трудных» в легковыполнимые. Это позволяет нам восполнять запасы энергии и направлять ресурсы организма на действительно сложные вопросы.
Полезные привычки лежат в основе жизни людей, которыми мы восхищаемся. Эти люди преуспевают на работе, обладают прекрасным здоровьем, поддерживают хорошие отношения с близкими, остаются счастливыми и спокойными. Привычки наделяют людей «суперспособностями». Сознательно можно заставить себя выполнять лишь ограниченное количество действий. Но сформировав правильные привычки, вы избавляете свою жизнь от множества ограничений.
Все техники формирования привычек, приведенные в книге, автор опробовал на себе. Применив рекомендации на практике, вы сможете улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить рабочую продуктивность, правильно выстроить отношения с окружающими, сделать свою жизнь гармоничной и полноценной.
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.
Seriyaya daxildir "КнигиКратко"
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Людмилы Барышниковой «Краткое содержание «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки»» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
