Основной контент книги Ratgeber Prüfungsangst
Mətn

Həcm 100 səhifələri

0+

Ratgeber Prüfungsangst

Informationen für Betroffene und Angehörige
21,45 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 2,15 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Für nahezu alle Menschen stellen Prüfungen eine besondere Herausforderung dar. Nervosität, Anspannung und Aufregung sind typische Begleiterscheinungen einer Prüfungssituation. Sie sind unangenehm, können aber meist ausgehalten werden. Manchmal beginnen Prüfungsängste jedoch schon sehr lang vor dem Prüfungstermin oder nehmen ein Ausmaß an, das die Person allein nicht mehr bewältigen kann. Dann ist es hilfreich, sich genauermit den Prüfungsängsten auseinanderzusetzen, um dadurch Ideen für Bewältigungsmöglichkeiten zu bekommen. Dieser Ratgeber kann Sie dabei unterstützen.

Der Ratgeber erklärt zunächst, wie sich Prüfungsängste äußern, wie sie entstehen können und warum sie manchmal nicht von allein wieder weggehen. Im Anschluss daran werden Bewältigungsmöglichkeiten für verschiedene Aspekte von Prüfungsängsten vorgestellt. Sechs verschiedene Module informieren über Motivations- und Lerntstrategien, Zeitmanagement, Entspannungstechniken und gedankliche Techniken zum Umgang mit hinderlichen Gedanken und geben Hinweise zur konkreten Vorbereitung auf die Prüfungssituation.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Thomas Fydrich, Lydia Fehm «Ratgeber Prüfungsangst» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
11 noyabr 2024
Həcm:
100 səh.
ISBN:
9783844420487
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
Mətn
Orta reytinq 4,1, 26 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,2, 855 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 2,6, 11 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 630 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 5, 29 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,9, 534 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında