"Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости" kitabından sitat
тояние на 2–5 секунд. Затем, также на счет 5 медленно полностью расслабляем кисти рук. Также фиксируем состояние расслабления. Не забывайте, что во время выполнения упражнений вы должны свободно дышать. Задерживать дыхание нельзя! Повторяем упражнение 5 раз. В один комплекс включаем 5 разных упражнений
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
01 iyun 2014Yazılma tarixi:
2014Həcm:
122 səh. 4 illustrasiyalarISBN:
9781310539749Müəllif hüququ sahibi:
Accent Graphics communications