"Йога-сутра Патанджали" kitabından sitat
ся за счет максимального расслабления тела, медитативный эффект (вызов требуемого состояния) – через замыкание энергетических каналов, вход в асану – через тренировки и программирование сознания (Сут. 47, 48). IV ступень. Пранаямы – дыхательные упражнения, воздействующие на функции тела (выносливость), его системы и являющиеся ключом к управлению состояниями (медитация) и энергиями. Типы пранаям – задаются основным объектом их воздействия: физиологические (тело), энергетические (энергетика) и медитативные (сознание) (Сут 49, 51, 53). Эффект пранаям – зависит от соотношения вдоха, выдоха и задержек, длительности выполнения и влияния внешних энергий (дата, место, время). Пранаямы – успокаивают сознание через управление энергетическими системами и сжигание негативных энергий. В дальнейшем – пранаямы выполняются в состоянии ме
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
14 mart 2018Həcm:
64 səh. 25 illustrasiyalarISBN:
9785449056696Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
