Основной контент книги Секреты долголетия
Mətn

Həcm 166 səhifələri

2007 il

18+

Секреты долголетия

3,03 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,31 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Движение, правильно сбалансированное питание и умение расслабляться – ключевые понятия, образующие основу жизни. Благополучие в этих сферах обеспечивает гармонию в жизни и помогает надолго отдалить старость. Именно достижению гармоничного сочетания данных кючевых понятий и посвящена книга «Секреты долголетия». Она состоит из трех частей:

I. Оздоровительная практика упражнений цигун для здоровья и долголетия.

II. Восточная кухня – секрет молодости и стройной фигуры.

III. Релаксация – принципы золотой середины.

Bütün rəyləri gör

Наконец-то я добралась до этой книги. Следует отметить, что и доросла до нее. Раньше гимнастика Цигун не очень была по душе, слишком медленно. А теперь делаю ее с чувством толка и умиротворения. Очень понравилась книга. Хорошие, подробные иллюстрации упражнений, аппетитные рецепты восточной кухни, методики медитаций, рекомендации по технике дыхания и способам хорошего сна.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Ма Фолини «Секреты долголетия» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
18+
Litresdə buraxılış tarixi:
09 sentyabr 2009
Yazılma tarixi:
2007
Həcm:
166 səh. 77 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-222-11452-0
Müəllif hüququ sahibi:
Неоглори
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 5, 4 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 3,9, 9 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4, 8 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4, 3 qiymətləndirmə əsasında