Основной контент книги Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормально
Mətn
Həcm 36 səhifələri
2024 il
Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормально
müəllif
Макс Громов
1,01 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,11 ₼ əldə edin.
Kitab haqqında
"Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормально" — это не очередное руководство по диетам и магическим пилюлям. Это книга о том, как включить мозг перед тем, как засунуть в рот очередную булку. Осознанное питание — не мода, а способ избавиться от вечной борьбы с весами и обрести настоящую свободу от еды. Немного чёрного юмора, полезные советы и проверенные практики помогут тебе перестать быть рабом своих пищевых привычек и начать жить нормально, без фанатизма.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Макса Громова «Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормально» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.