Похудеть просто

Подруга,с которой долго не общалась, рассказала, что смогла похудеть, хотя до этого 15 лет не получалось. Конечно, я сразу спросила КАК? И она открыла для меня совершенно простую, но удивительно эффективную методику из книги “ПОХУДЕТЬ ПРОСТО” Макса Вайта. И рекомендовала её прочесть. Увидев эффект, я не могла пройти мимо.

Ничего сложного и сверхсекретного в книге не описано, но настолько ярко показана наша зависимость от сахара и сладостей, что временами я краснела от стыда, узнавая себя на страницах книги.

Но есть одна деталь – в книге простым языком написано, для чего же все-таки это организму надо! А, на удивление, основная цель даже не похудение, а ОЗДОРОВЛЕНИЕ всего организма.

Хорошая книга. Дейстительно простая методика. Но не совсем согласен с автором по лёгкости её применения... Мне не просто, хотя эффект есть)))

Удивительная книга! Очень просто написана, а результат – она действительно помогает похудеть до вашего оптимального веса и удерживать его!

В книге описан способ похудеть просто, быстро и легко. Делаете поправку на сахар, и в остальном рацион не меняете. Только одно изменение в вашей жизни, кардинально изменит её качество.

Сделать это оказалось так легко и просто, что не понимаю, почему не сделал это раньше сам.

Прочитав книгу понимаешь – главное в этом деле НАМЕРЕНИЕ!!!

Интересная книга! Лично мне эта книга очень помогла, с её помощью я сбросила 17 килограмм, это здорово!

Автор описывает метод освобождения зависимости от сахара. Делаете поправку на сахар, и в остальном рацион не меняете. Только одно изменение в вашей жизни, а качество жизни изменится кардинально

книга действительно помогает мотивировать отвращение от сладкого,я перечитывала ее один раз в месяц,пока сама не поняла всего смысла в этой книге