"9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки" kitabından sitat

основная причина отекания ног – длительное отсутствие активности . Вот почему это происходит. Во-первых, недостаточная циркуляция крови . «Так устроено природой, что для подачи крови к сердцу в организме есть венозно-мышечная помпа», – объясняет кандидат медицинских наук, сосудистый хирург и флеболог Денис Борсук. Основную часть времени человек занимает вертикальное положение, и кровь, как  бы «автоматически», под воздействием земного притяжения стекает вниз. Но чтобы она циркулировала, вновь поднялась вверх к сер