"Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок" kitabından sitat

становится еда, но существуют и сотни других способов подарить себе положительные эмоции. Вот примерный список занятий, которые могут прийтись по душе и разнообразить повседневную жизнь. Чем бы заняться, только бы не есть? – выбрать для себя подходящую физическую активность: бег, плавание, танцы, аквааэробика, пилатес/йога, растяжка, бокс, боевые искусства, бодибилдинг, кроссфит, групповые тренировки, кардиотренировки, занятия
Digər Sitatlar
4,8
234 qiymət
6,91 ₼
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
16 aprel 2025
Yazılma tarixi:
2024
Həcm:
178 səh. 31 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-221912-2
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Seriyaya daxildir "Эндокринолог Максим Кузнецов. О здоровье ДОКАЗАТЕЛЬНО!"
Seriyanın bütün kitabları