«Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок» kitabının rəyləri, 3 rəylər

Книга про жизнь. Думаю каждый, кто имеет проблемы с весом, узнает в ней себя. Читать легко и интересно. Рекомендую всем, кому надоели бесконечные диеты.

Книга довольно интересная. Быстро читается, каждую ситуацию примеряешь на себя. Можно полезное выделить и взять за основу.

Понятно, полезно, но как быть тем, кто находится в нормальном весе, но недоволен своим весом? И такое бывает…Попробую применять все тоже самое, может тоже поможет, не похудеть, но начать думать в другом направлении…

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
16 aprel 2025
Yazılma tarixi:
2024
Həcm:
178 səh. 31 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-221912-2
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Seriyaya daxildir "Эндокринолог Максим Кузнецов. О здоровье ДОКАЗАТЕЛЬНО!"
Seriyanın bütün kitabları
Mətn PDF
Orta reytinq 4,6, 41 qiymətləndirmə əsasında