Теория заговора. Правда о диетах и красоте

Любопытно, противоречиво местами, местами полезно. Все зависит от имеющихся проблем или их отсутствия, от желания что-то изменить или попробовать.

Шикааарнейшая книга о продуктах :). Каждый абзац насыщен полезной информацией, статистическими подтверждениями этой информации и просто интересными фактами. Нет никакой воды и противоречий с общеизвестными фактами. Тут, скорее, идет рассмотрение этих фактов под микроскопом и дополнение к тому, что уже знаем. Рекомендую абсолютно всем, кому не все равно, что мы едим.

Хорошая книга,читается на одном дыхании. простой язык. Местами встречаются противоречия между главами, но прежде всего спасибо авторам, что они собрали основные моменты все вместе и кратко донесли суть. И пусть каждый выберет то что ему близко.

Набор взглядов разных учёных и «экспертов», которые просто невозможно одновременно применить в реальной жизни. По сусекам поскребли, как говорится.

узнал много нового, полезного. буду стараться применять знания на практике. хотелось бы чтоб моя супруга прочитала и жарила мне картошку с мясом!!!