mətnHəcm 114 səhifələri
mətn
Спасибо авторам! Очень много интересной и исчерпывающий информации о ЗОЖ. Опыт вдохновляет. Ну, или вернее, даёт повод хорошо подумать о состоянии души и тела.
Отличные, неожиданные рецепты. Всё в деталях. За это отдельное спасибо! Надеюсь на продолжение в этом же соавторстве спустя год-два. Невероятно интересен результат. Ведь опыт, описанный в книге только начало....
Удачи авторам! Доброго здоровья!
Да, эту книгу мне стоило прочитать. Если человек даже и настроен что-то делать - то куда ему пойти, и кому верить?!) Есть данные, выше - тенденции, еще выше- принципы. В книге легко и со вкусом авторы касаются как раз их. И начинаешь понимать, почему какой-то опыт был успешен, а какой-то - нет, важные принципы были нарушены. Надеюсь, книга на эту тему у авторов не последняя. Спасибо!
очень полезная, нужная, вдохновляющая книга о пути к ЗОЖ с психологическими советами и множеством полезных рецептов без лишней информации
Rəy bildirmək
Это переписка двух интересных женщин на тему здоровья. Юлия Юшкова-Борисова, хелс-коуч, социолог, к.ф.н. и Марина Гальцынова, журналист и телеведущая. Одна рекомендует немедикаментозные методы ЗОЖ, вторая воплощает. Это пошаговая фиксация эксперимента — как еда и привычки могут улучшить здоровье тела и работу мозга. Все, что здесь собрано — живое, не смазанное маркетингом общение. Книгу отклонило крупное издательство. Уж больно авторы смелы и вольны. Это к лучшему. Все слова остались живыми.
Rəylər
3