«Как праздновать Колесо года. Магические дела и сезонные рецепты» kitabından sitatlar

Задумайтесь, наверняка у вас было такое: не заметили, как пролетело лето, а иногда и целый год. Когда живёшь по энергиям годовых точек, всегда в полной мере ощущаешь каждый сезон.

Когда мы живём в ритме Колеса года, психика получает стабильность и ритмичность. Предвкушение ритуалов, вкусная еда и встречи с подругами улучшают настроение, а прогулки на свежем воздухе и правильная еда приносят несомненную пользу нашим телам.

Праздники Колеса года – это восемь дат, или точек, которые отмечаются примерно раз в полтора месяца. Их придумали в середине прошлого века в британских неоязыческих сообществах.

И вот уже как-то незаметно, само собой, жить становится легче. А сама жизнь наполняется тем, что нравится и откликается именно нам. Мы сами, с вниманием и любовью к себе, выбираем и придумываем собственные традиции, ритуалы и рецепты – для проживания каждого сезона года и собственной жизни. И всё это – наблюдение за ритмами природы, знакомство с растениями, сезонное питание – помогает улучшить не только психическое, но и физическое здоровье.