"Всё не так. Как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем" kitabından sitat
Упорядочить мысли, сделать их более ясными помогают письменные практики. Нужно взять ручку и лист бумаги, поставить таймер минут на пятнадцать и записать все, что мы думаем и чувствуем в это время, без критики и самоцензуры. Это эффективный способ структурировать хаос, царящий в нашем сознании, описать его словами, справиться с волнением и даже принять сложное решение.
7,21 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
17 avqust 2023Yazılma tarixi:
2023Həcm:
191 səh. 2 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-191163-8Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Марина Мелия. Психология успеха"
