10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,68 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Мне так можно. Как я начала ценить себя без причины и достигаторства
Mətn
Həcm 70 səhifələri
2023 il
Мне так можно. Как я начала ценить себя без причины и достигаторства
müəllif
Мария Канунникова
6,72 ₼
Kitab haqqında
Эта книга для тех, кто больше не хочет оправдывать чужие ожидания, нести ответственность за других и пытаться всем угодить. Я покажу знакомые житейские ситуации и то, как в них вернуть себе ощущение ценности. Дам простые техники, которые помогли мне распрощаться с синдромом хорошей девочки, стать легкой, задорной и влюбиться в саму себя.
Лонглист премии Литрес «Книготерапия» 2024. Финалист конкурса «Русский нонфик: новые имена» от издательства Бомбора 2025.
Öncə populyarlar
Мне как психологу было очень забавно читать главу про вред женского саморазвития. У Маши нестандартный взгляд на психологию и женское стремление менять себя. Книга читается очень быстро и легко. Контрастный душ собираюсь начать завтра:)))))
Любовь Надёжкина, ух ты, спасибо! Я очень рада: и отзыву, и тому, что информация «зашла»))
Маша, мне кажется, эту книгу надо назвать книгой-практикумом! Тут описано столько конкретных последовательных шагов от состояния «Я всем должна, у меня нет сил» к состоянию «Я - королева, не мешайте мне наслаждаться жизнью»! Прочитала книгу за час, исписала половину блокнота идеями и инсайтами
zaytseva, благодарю за отзыв, мне это очень важно
Вот и я прочитала эту розовую книгу! Лёгко, просто, понятно написано про нас женщин и про нашу ценность без завоеваний и достижений. Автору явно удалось снизить градус напряжения у читательниц, которые выросли с лозунгами «Выше, быстрее, сильнее».
liubako, если градус напряжения снизился, то мне от этого однозначно радостно! Спасибо за отзыв
Маша, я так воодушевилась после книги, что хочу срочно внедрять прочитанное. Взять билеты в театр, пойти в поход, ввести регулярный день бездельничанья!
Ещё зажглась идеей проявляться, и как ты советуешь, снимать и выкладывать видео. Но не представляю, с чего начать.
Вдруг ты что-то организуешь по этой теме, я бы в первых рядах была.
Tatyana-ta2024, я как раз думаю про то, чтобы опять снимать видео и позвать это делать всех читательниц книги! Сейчас придумаю, что именно хочу сделать и у себя в ВК проанонсирую. Спасибо, не прощаюсь
Книгу прочитала на одном дыхании и стало так хорошо на душе, будто наступило лето. Можно быть разной в любом возрасте и это прекрасно. Спасибо автору за искренность. Всем рекомендую!
liubako, огромное спасибо за отзыв и такую тёплую обратную связь
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Раньше я считала, что 40 лет – это время остепенившихся, серьезных, скучных людей без блеска в глазах и шила в попе. Но теперь я думаю, что после 40 – самое время, чтобы становиться легче, смелее, озорнее, задорнее и кокетливее. После 40 – самое время влюбиться в себя!
Я могу увлекаться тем, что не понятно мужу. Я могу любить те блюда, которые не едят дети. Но самое главное: мне можно и оступаться, и косячить, и ошибаться. Мне можно всё. И тебе тоже!
А мы с тобой в этой книге давай сделаем наглую выходку: мы с тобой легализуем самозванку-царицу. Да-да, мы с тобой разрешим сами себе надевать корону каждое утро без всяких на то оснований и причин.
Лена играла в эту игру легко, просто, без напряжения, без ожидания, без боязни ничего не получить. Ведь чего бояться, если это просто игра?
Осталось отвязаться от самой себя.
Kitab Марии Канунниковой «Мне так можно. Как я начала ценить себя без причины и достигаторства» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 43 rəylər43