Мне так можно. Книга про то, как я начала ценить себя без причины и достигаторства

6,80 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,69 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Эта книга для тех, кто больше не хочет оправдывать чужие ожидания, нести ответственность за других и пытаться всем угодить. Я покажу знакомые многим житейские ситуации и то, как в них вернуть себе ощущение ценности. Я дам простые техники, которые помогли мне распрощаться с синдромом хорошей девочки, стать легкой, задорной и влюбиться в саму себя. Лонглист премии Литрес "Книготерапия" 2024.

Мне как психологу было очень забавно читать главу про вред женского саморазвития. У Маши нестандартный взгляд на психологию и женское стремление менять себя. Книга читается очень быстро и легко. Контрастный душ собираюсь начать завтра:)))))

Любовь Надёжкина, ух ты, спасибо! Я очень рада: и отзыву, и тому, что информация «зашла»))

Маша, мне кажется, эту книгу надо назвать книгой-практикумом! Тут описано столько конкретных последовательных шагов от состояния «Я всем должна, у меня нет сил» к состоянию «Я - королева, не мешайте мне наслаждаться жизнью»! Прочитала книгу за час, исписала половину блокнота идеями и инсайтами

zaytseva, благодарю за отзыв, мне это очень важно

Маша, я так воодушевилась после книги, что хочу срочно внедрять прочитанное. Взять билеты в театр, пойти в поход, ввести регулярный день бездельничанья!

Ещё зажглась идеей проявляться, и как ты советуешь, снимать и выкладывать видео. Но не представляю, с чего начать.

Вдруг ты что-то организуешь по этой теме, я бы в первых рядах была.

Tatyana-ta2024, я как раз думаю про то, чтобы опять снимать видео и позвать это делать всех читательниц книги! Сейчас придумаю, что именно хочу сделать и у себя в ВК проанонсирую. Спасибо, не прощаюсь

Книгу прочитала на одном дыхании и стало так хорошо на душе, будто наступило лето. Можно быть разной в любом возрасте и это прекрасно. Спасибо автору за искренность. Всем рекомендую!

liubako, огромное спасибо за отзыв и такую тёплую обратную связь

У меня после книги такое ощущение, что я съездила на какой-то тренинг выходного дня и прошла там всё и сразу. Границы выстроила, комплексы убрала, на чужое мнение забила.

Не хочу ни с кем соревноваться и никому ничего доказывать. Как говорится, мне так можно!

Светлана Хольная, прямо слоган: мне так можно и тебе тоже!))) спасибо за отзыв

Rəy bildirmək

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək

Kitabın təsviri

Эта книга для тех, кто больше не хочет оправдывать чужие ожидания, нести ответственность за других и пытаться всем угодить. Я покажу знакомые многим житейские ситуации и то, как в них вернуть себе ощущение ценности. Я дам простые техники, которые помогли мне распрощаться с синдромом хорошей девочки, стать легкой, задорной и влюбиться в саму себя. Лонглист премии Литрес "Книготерапия" 2024.

Kitab Марии Канунниковой «Мне так можно. Книга про то, как я начала ценить себя без причины и достигаторства» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
06 dekabr 2023
Yazılma tarixi:
2023
Həcm:
70 səh. 1 illustrasiya
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabla oxuyurlar