«Намастэ! Как при помощи йоги забыть о болезнях, или Двигайся, радуйся, живи!» kitabının rəyləri, 1 rəy

Я рада, что оказалась в нужное время и в нужном месте. Меня давно интересует йога и медитация. Однако, заняться йогой никак не получалось, и, скорее всего, в силу откладывания на потом. Медитации делаю, но всегда возникал вопрос: то, что я делаю – это действительно медитация? Или я ошибаюсь? Тогда как правильно выстроить этот процесс на уровне тела и души?

И, на мою радость, я открыла для себя книгу-пособие Марии, написанное легким, доступным языком для начинающих заниматься собой.

Очень понравилась практика перепросмотра, состояние осознанности.

И как же хорошо автор написала о могучей силе прощения, о том, какой бонус получает человек, прощая.

Благодарю Мария!

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

Janr və etiketlər

Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
18 avqust 2016
Həcm:
97 səh. 13 illustrasiyalar
ISBN:
9785448313035
Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 4,6, 1874 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 1531 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 1859 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 1740 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 2047 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 2242 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 2634 qiymətləndirmə əsasında