"Искусство здорового рациона. Доказательная нутрициология для вашего здоровья" kitabından sitat
Какого результата для себя вы хотите достичь, работая над своим рационом питания? Что изменит в вашей жизни достижение этого результата? Что вас не устраивает в вашем сегодняшнем питании? Конкретно 1, 2, 3… По каждому пункту, который вы отметили, подумайте, как вы хотите, чтобы было в вашей жизни? Исходя из этого, в плане привычек здорового питания над чем вам сейчас наиболее важно поработать? Что вы можете сделать прямо сегодня, чтобы немного продвинуться к вашей цели?
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
26 mart 2024Yazılma tarixi:
2024Həcm:
413 səh. 23 illustrasiyalarMüəllif hüququ sahibi:
Автор