10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,30 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
PDF
Həcm 146 səhifə
2024 il
12+
Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
müəllif
Мария Тафье
Seriyaya daxildir «Дело вкуса»
4,1
10 qiymət
12,98 ₼
Kitab haqqında
Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров «Худеем вместе! Минус 58 кг», «Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40», а также мотивационной книги «Ешь. Молись. Пройдись.»
Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно отказаться от ужина или кусочка торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные рецепты, которые помогут вам не только сбросить лишний вес, но и наладить обмен веществ, сохранить здоровье и красоту на долгие годы. ХУДЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
Digər versiyalar
1 kitab 15,15 ₼
Rəylər, 7 rəylər7
Bütün rəyləri gör
Əvvəlcə populyarlar
у Марии рецепты может быть и пп, но не кето точно. Можно что-нибудь взять полезное, я бы не купила её. Кто ищет книги кето, то это к ней не относится
понравились рецепты,буду пробовать готовить есть необходимость,есть больше понимания в пропорциях ингредиентов для любых блюд
Хоть это и рецепты, но я прочитала эту книгу Маши Тафье от корки до корки!) Она содержит множество полезных рецептов ПП и кето, что делает её идеальной для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Особенно меня порадовало наличие большого количества сладостей без сахара – можно баловать себя вкусностями без ущерба для фигуры. Рекомендую всем, кто хочет питаться вкусно и полезно!
Отличная иллюстрированная книга с рецептами правильного и здорового питания. Не только для тех, кто хочет похудеть. Всем советую.
понравились рецепты,буду пробовать готовить. есть необходимость в соблюдении режима питания, теперь есть больше понимания в пропорциях ингредиентов для любых блюд
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Марии Тафье «Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день» - pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
22 noyabr 2024Yazılma tarixi:
2024Həcm:
146 səh. ISBN:
978-5-17-152231-5Ümumi ölçü:
26 МБSəhifələrin ümumi sayı:
146Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТYükləmə formatı: