10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,24 ₼ əldə edin.
Основной контент книги 365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
müəllif
Мартин Медоуз
Seriyaya daxildir «Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус»
12,37 ₼
Kitab haqqında
«Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» – до боли знакомые обещания. Тот самый понедельник наступает, но цели так и остаются невыполненными.
Мартин Медоуз, автор бестселлеров по версии Wall Street Journal, сам когда-то страдал синдромом понедельника. Но потом решил задаться целью сохранить дисциплину в течение года. И ему это удалось благодаря техникам, которыми он делится в этой книге.
«365 дней самодисциплины» – это программа на каждый день с короткими упражнениями. Они помогут держать себя в тонусе, а еще:
– выстроить систему привычек;
– повысить личную продуктивность;
– без надрыва и выгорания добегать до финиша;
– чувствовать энергетический заряд от того, что вы делаете.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Digər versiyalar
1 kitab 13,63 ₼
Rəylər, 1 rəy1
Bütün rəyləri gör
Əvvəlcə populyarlar
Базовая книжка с набором советов по саморазвитию. БОльшая часть идей и советов легко гуглится и находится на поверхности. Тем не менее, часть предложенных в книге идей оказались для меня новыми. Читать книжку легко и приятно - в среднем, глава занимает 3 экрана смартфона.
Рекомендую к прочтению для старта саморазвития!
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Человек, которым вы станете через десять лет, скорее всего будет не таким, как сегодня, но это все равно будете вы. Только от вас зависит, что вы почувствуете, когда оглянетесь назад. Будете довольны, что продлили сочувствие к себе, или обнаружите, что были эгоистом и обокрали свое будущее ради мимолетного удовольствия в настоящем.
уже решил, чем хочу заниматься. Я счастлив, когда у меня хорошая подача, поэтому я делаю только то, что помогает мне быть счастливым
Всякий раз, когда вы чувствуете уныние или усталость от осознания того, как много еще предстоит сделать для достижения цели, напоминайте себе: все, кто достиг самодисциплины, проходили через этот процесс – начинали с небольших изменений, которые затем превратились в привычки, что привело к значительным переменам в образе жизни и личности и, в результате, к успеху.
больше всех остальных, но при этом ценит собственное мнение о себе
работать. Позвольте себе быть несовершенным сейчас, чтобы достичь большего в будущем
Kitab Мартина Медоуза «365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.