Основной контент книги Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Mətn, audio format mövcuddur
mətn

Həcm 250 səhifələri

2021 il

16+

Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение

Mətn, audio format mövcuddur
Audio ilə sinxronlaşdırılmışdır
livelib16
4,6
17 reytinqlər
10,66 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,07 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря?

5 причин купить книгу:

– Вы научитесь говорить «НЕТ» и отстаивать свои границы.

– В книге вы найдете тест и сможете определить степень вашей доброты.

– Вы начнете серьезно относиться к собственным желаниям и будете прислушиваться к себе.

– Практические советы помогут оставаться приветливым и дружелюбным, не жертвуя собой.

– Вы избавитесь от «ложной доброты» и покажете себя миру таким, какой вы есть на самом деле.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Digər versiyalar

1 kitab 10,66 ₼
Bütün rəyləri gör

Подступалась к этой книге несколько раз. Вначале увидела её в одном магазине, полистала, приметила. Во втором уже не выдержала — купила бумажную. Сейчас планирую взять здесь аудиоверсию и электронную, так как книги по самым насущным темам держу в трёх форматах — для наилучшего переваривания.

Эту книгу надо иметь в библиотеке всем, кто страдает потребностью угождать другим, быть хорошими уступчивым. Часто – в надежде, что его будут сильнее любить и принимать. Так вот, в этой книге очень хорошо показывает то, что таких людей не любят. И почему. Действует крайне отрезвляюще.

Как я раньше жила без этой книги?

Её нужно прочесть каждому доброму человеку. Читается легко, с примерами, спасибо автору!

Хорошая книга, для добрячков которые решили встать на путь исправления. В этой книге множества примеров из личной жизни людей, которые мне показались уж слишком при увеличены, но без этого можно не так понять о чем идет речь в определённой главе, поэтому это скорее даже плюс. В общем книга отличная и читается на одном дыхании, рекомендую.

Полезная книга, т. к. в ней есть упражнения для развития у себя здоровых границ.

Прочитав книгу, можно вернуться к этим упражнениям и начать меняться.

Полезно и вдохновляет. Легко читается. Есть упражнения, которые помогут наладить контакт с собой и людьми. Автор понимает суть проблемы, для тех, кому она близка, это попадание прямо в яблочко

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

Мой вывод : Злость – твой друг. Она возникает, когда твои потребности ущемляются. Говори прямым текстом, что тебе нужно, – тогда ты это получишь.

Мой вывод : Злость – твой друг. Она

в этом случае в аутоагрессию 22 . Тогда внутренние

Kitab Мартина Верле «Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
20 noyabr 2023
Tərcümə tarixi:
2023
Yazılma tarixi:
2021
Həcm:
250 səh. 18 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-195627-1
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,2, 32 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,6, 43 qiymətləndirmə əsasında