Очень понравилась книга. Буду использовать советы 100%. После рождения ребенка жизнь меняется на 180 градусов, это нелегко.
Душевная, невероятная, дарящая надежду, протягивающая руку помощи.
Очень спокойно и тепло на душе после прочтения. Я - мама, мне никуда не нужно торопиться, ведь если я буду всегда куда-то бежать, я упущу самое главное -детство своего ребенка. Со мной все нормально, даже если я злюсь, устала, не успеваю. Я неидеальная, но я настоящая, любящая и любимая, и это самое главное. С такими мыслями и ощущениями я остаюсь после прочтения.
Первая часть книги состоит из «писем» для мам, которые по форме очень похожи на посты из социальных сетей. По содержанию, темам и стилю эти тексты очень разные: здесь и письмо от лица маленького ребенка, и зарисовки из обыденной жизни автора, и психологические заметки с конкретными советами что делать (бесценно!), и ободряющие тексты для уставших мам, и разные зарисовки о разных чувствах и трудностях в материнстве, и даже заметка как помочь мужчине стать папой. Пока читаешь, улыбнешься, всплакнешь, умилишься, с удивлением воскликнешь «а что так можно?» или «это же очевидно! Как я раньше сама не догадалась?».
Вторая часть книги практическая. Она тоже разделена на две части: сначала техники для восполнения ресурса, затем техники для помощи себе с чувствами раздражения и гнева. И здесь, как мне кажется, главное вспомнить прочитанное в нужный момент и сразу сделать, если речь идет, например, о подступающей злости, и не полениться сделать упражнение сразу, если тема более спокойная (восполнение внутренного ресурса, избавление от ожиданий окружающих).
Текст очень «вкусный», образный, часто попадает в самое сердце. Читать - одно удовольствие и польза.
Очень понравилась! жизненно и очень ценно! многому учит! особенно дочитав до заключения, многое пересматриваешь в своей голове. Читается очень легко! Благодарю!
Прекрасная, добрая, честная книга про нас, мам. Хочется, чтобы каждая мама прочитала ее, подумала про себя и крепко обняла.
Книга интересная, легко читается. Для декрета самое то! Полезные советы. Книга состоит из 2х частей, первая в форме писем от автора читателю. Вторая,как практический блок с техниками. В общем книга помогает проще относится к обыденнности декрета.
Книга понравилась! Очень ценно, что кроме теоретических знаний, можно почерпнуть много практических советов. Начала читать книгу в дикой усталости и стрессе после трёхдневных рыданий моей дочурки. Закончив читать, прихожу к выводу, что стало у нас всё хорошо. По совету Меседу стараюсь менять обстановку,ходить в гости, приглашать гостей к себе, выходить в развлекательные центры. Раньше в основном сидели дома. После прочтения книги поняла, что запреты только в нашей голове!
Книга, что бы расслабиться. Мне понравилась. Поняла, что я много чего делаю для себя, оказывается. Хотя кажется, что меньше
Великолепная книга, легкая, спокойная, поддерживающая ❤
У меня ушло довольно много времени на прочтение, потому что, делаю я это (читаю) не часто и по чуть-чуть. Но зато, в каждое главе, каждое слово отозвалось. Считаю важным выдавать эту книгу на втором году материнства (в первый год на эндорфинах можно выжить, а вот потом…).
Спасибо!!!
Как первая настольная книга для мам она замечательная.
А если уже где-то подобное читал, то ничего нового.
Лишний раз убеждаюсь, что всё делаю правильно.
Девочки, помните про себя и любите. Это главное. Если счастлива мама, то счастлив ребёнок и муж.
Бальзам на израненную душу мамы. Конечно, некоторые моменты в книге «царапают», не со всем я согласна, зато много пищи к размышлению
«Идеальная любовь неидеальных мам» kitabının rəyləri, 26 rəylər