Основной контент книги Дневник здоровья
Mətn PDF

Kitabın müddəti 224 səhifə

2018 il

16+

Дневник здоровья

3,11 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,32 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Михаил Владимирович Советов – практикующий профессиональный врач с 12-летним стажем работы в традиционной медицине. В настоящее время работает в направлении натуропатии: лечит пациентов через изменение питания, очищение организма, физические практики, а также применяет эзотерические подходы. Автор широко известного в сети проекта «Школа Здоровья Михаила Советова».

«Дневник здоровья» содержит подробные описания его авторских практик, а также таблицы для записи, чтобы вы могли с легкостью отмечать и контролировать свои достижения на пути к отличному самочувствию.

Bütün rəyləri gör

Удачное дополнение к основным книгам. Такой «блокнот» с рекомендациями и еще более практическими шагами. При этом достаточно электронного варианта блокнота. Все записи можно вести в любой тетрадке. Очень важная поддержка, когда ты уже приступил к выполнению основных рекомендаций из книги.

Я посмотрела все выпуски Школы Михаила Советова, прочитала все книги (кроме последней про бег) и вот, наконец, купила этот дневник. Он как конспект или методичка, где автор очень коротко, но чётко описывает конкретные шаги: что за чем надо сделать для самооздоровления, начиная с самостоятельной диагностики, питание, закаливание и т.д. Также приведены таблицы для заполнения, их можно самостоятельно нарисовать или вести наблюдения в любом другом удобном для себя виде. Если хочется подробных разъяснений, то лучше книгу почитать или его лекции послушать. А если интересует именно практика, то дневник идеален. Самое главное, не просто читать, но ещё и делать!

Огромная благодарность автору Михаилу Советову. Такую книгу нужно иметь и прочитать всем кто хочет быть здоровым, но не знает с чего начать, тем кто уже прочитал много книг , но так и не понял что же делать, всем кто просто не равнодушен к своему здоровью. В этой книге есть все ответы, а так же и четкий план, что и кому делать, для улучшения качества жизни и здоровья.

Рекомендую Просто, доступно, понятно о самом важном. Благодарю. Очень классная книга. Всё чётко, ясно,, бери и делай

Для меня книга оказалась не очень информативной, но однозначно будет полезна тем, кто только начинает разбираться в теме питания.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Михаила Советова «Дневник здоровья» - pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
27 iyun 2018
Yazılma tarixi:
2018
Həcm:
224 səh.
ISBN:
978-5-00116-148-6
Ümumi ölçü:
3.2 МБ
Səhifələrin ümumi sayı:
224
Müəllif hüququ sahibi:
Питер (Айлиб)
Yükləmə formatı:
Mətn PDF
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,3 на основе 21 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,5 на основе 79 оценок
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 46 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,5 на основе 178 оценок