«Прогулки по полям, или Поочерёдно двигая ногами» kitabı haqqında rəylər, Н. А. Красс kitabı haqqında rəylər, Litres kitabxanasındakı reytinq

11 Fevral 2021

Книга понравилась. Воды нет, чисто про упражнения. Единственно, что хотелось бы добавить, так это больше какой-то теоретической информации по применению. И еще практики показались несколько сумбурными. Также есть отсылки к некоторым восточным практикам. Мне это нравится, но если вам не заходят медитации или там мудры, то вам может и не подойти такая книга.