Основной контент книги Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Həcm 259 səhifə

2025 il

16+

Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

4,8
63 qiymət
10,50 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,06 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Вы держите в руках книгу-тренинг, которая поможет вам найти ответы.

Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:

– узнавали себя с разных сторон;

– видели свои потенциалы и достоинства;

– освобождались от обид и претензий к другим людям;

– принимали себя;

– укрепляли чувство собственного достоинства;

– улучшали отношения с окружающими людьми;

– реализовывали себя в разных сферах жизни;

– становились примером для своих детей;

– осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.

Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.

Настасия Яковлева – психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ.

Блог Настасии Яковлевой – пространство для самопознания, саморазвития и самообразования и открытое сообщество для людей из разных стран мира.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Seriyaya daxildir "Личная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь"
Seriyanın bütün kitabları
Bütün rəyləri gör

Проходила у Настасии тренинг «Я есть» и хочу сказать, что это самая ожидаемая книга! Могу сказать, что это настоящее сокровище!

Я никогда не ждала выхода книг, как жду эту книгу❤️❤️❤️???Настасия,Спасибо за ваш труд и душевный вклад во благо людям❤️❤️❤️Люблю и ценю❤️

Пройдя не один курс Настасии, ежедневно читая Сторис-терапию, понимая, как автор книги выстраивает свою мысль, а самое главное сколько своей энергии и души автор отдал этой книге, я понимаю, что эта книга бесценна! Настасия, Вы - Моцарт моей души!

Moderator rəyi sildi

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

О внутренней ценности и любви к себе Если человек способен любить, он любит и себя тоже. Если он умеет любить только другого, он не умеет любить вообще. Э. Фромм Никто не может заставить вас чувствовать себя хуже без вашего согласия. Вы критиковали себя годами, и это не сработало. Попробуйте поддерживать себя и посмотрите, что из этого выйдет. Л. Хей

Kitab Настасии Яковлевой «Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
16 may 2025
Yazılma tarixi:
2025
Həcm:
259 səh. 33 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-219740-6
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 63 оценок