Книга «Хорошие девочки не дерутся» тоненькая и изящная (собственно, как и сама автор), но при этом вмещает в себя столько полезных мыслей! Она не только позволяет разобраться с предметом самообороны как таковым, описать ее цели и задачи, но и выйти за пределы узкого понимания самообороны как защиты физических границ в сферы защиты личного пространства. Ведь, как гласит цитируемая в книге декларация о правах человека, «все люди рождаются свободными и равными в своем достоинстве и правах».
Ясные, четкие, выверенные рекомендации позволяют читателю разобраться в арсенале средств, доступных каждой из нас, шаг за шагом описывают принципы их применения на практике, а также особенности ситуаций, которые влияют на выбор наиболее эффективной защиты.
Значительное внимание уделяется психологическому аспекту самообороны, особенностям воспитания, социальным ограничениям, которые мешают девушкам поверить в собственные силы. Задача, поставленная в книге, конечно, не из легких, но работа в этом направлении способна качественно изменить жизнь.
Я считаю данную книгу полезной и важной, чувствуется огромная работа, проделанная автором, которая позволила в такой легкой и доступной форме изложить глобальные аспекты одного из важнейших жизненных навыков – собственной защиты. Огромное спасибо!
Rəylər
6