"Практики и упражнения для женщин" kitabından sitat
Садитесь. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох. И мягкий плавный выдох. И еще один вдох. И мягкий плавный выдох. Со следующим вдохом фокус внимания соберите внутри, а с выдохом отпустите напряжение, которое вы, возможно, обнаружите в своем теле. И так несколько глубоких вдохов и мягких выдохов. Весь фокус внимания соберите внизу живота в пространстве вашей матки, и сейчас мы будем работать с энергетическим объемом.
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
30 mart 2017Yazılma tarixi:
2018Həcm:
267 səh. 112 illustrasiyalarISBN:
978-5-17-109215-3Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
