Эта книга - хорошее практическое руководство по самообороне в различных экстремальных ситуациях. Автор рассказывает о психологии агрессора и жертвы, о технике ударов, захватов. С помощью прочитанного можно повысить свою личную безопасность и уверенность в себе. Автор учит, как избегать конфликтов и действовать разумно в случае их возникновения. Полезная и нужная книга.
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,39 ₼ əldə edin.
Rəylər
1