Отличная книга для начинающих, неискушённых. Понятное описание выполнения асан, дыхание при выполнении(что очень важно) ,дополненные качественными фотографиями. Огромное спасибо издателю, и , конечно, магазину.
Отличная книга для начинающих, неискушённых. Понятное описание выполнения асан, дыхание при выполнении(что очень важно) ,дополненные качественными фотографиями. Огромное спасибо издателю, и , конечно, магазину.
Очень ценная книжка, серьезная замена ютубу, от специалистов, для тех у кого нет времени на клубы и изыскания, рекомендую.
Rəy bildirmək
«Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие» kitabının rəyləri