Каждая глава — это шаг к тому, чтобы стать лучшей версией себя. Книга даёт конкретные советы, как улучшить своё самочувствие, настроение и даже избавиться от плохих привычек. И всё это на основе доказательной медицины, а не каких-то сомнительных теорий.
Öncə populyarlar
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
18+Litresdə buraxılış tarixi:
21 avqust 2024Yazılma tarixi:
2024Həcm:
310 səh. 1 illustrasiyaMüəllif hüququ sahibi:
Автор
«Биохакинг для тех, кому за 30» kitabının rəyləri