«Биохакинг для тех, кому за 30» kitabından sitatlar
Добавки: магний (хелатная форма – треонат, цитрат, малат или глицинат, но не оксид) – 300-400 мг элементарного, перед сном, цинк – 10 мг, витамины В1 , В6 , В9 , В12 – утром, после завтрака, лучше биодоступные формы (вроде бенфотиамина), витамин D , препарат зверобоя продырявленного – по аннотации, страстоцвет/валериана/
о ней в этой книге, то вы глубоко заблуждаетесь,
10,62 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
18+Litresdə buraxılış tarixi:
21 avqust 2024Yazılma tarixi:
2024Həcm:
320 səh. 1 illustrasiyaMüəllif hüququ sahibi:
Автор
