10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,44 ₼ əldə edin.
Основной контент книги 10 золотых правил самомотивации и самоподдержки
Mətn
Həcm 33 səhifələri
2021 il
10 золотых правил самомотивации и самоподдержки
müəllif
Олеся Павловна Гершман
2
4,33 ₼
Kitab haqqında
Сформированные в этой мини – книге рекомендации, советы и знания, помогут вам внедрить в свое мировоззрение новые убеждения, с помощью которых, вы легко сможете освобождаться от негативных эмоций в трудную минуту, поддержав самих себя правильными мыслями. Важно помнить, что только вы для себя, самый лучший друг и опора, поэтому навык самоподдержки и самомотивации очень важен для здорового психологического состояния, отличного самочувствия и ресурсного образа жизни. Данные мной правила, зададут вам новый позитивный настрой, который поможет достичь любых целей, а также приведет вас к новым победам, удачам, крутым результатам и к жизни мечты.
Öncə populyarlar
Скорее статья чем книга -посыл оптимистичный -не тухлить . Правила банальные но кому то может и пригодится - 6 $ не стоит конечно
Книга для практического применения.
Понравилась идея как можно работать с затянувшимися негативными эмоциями, этот момент, когда негативные переживания захлестывают, можно использовать с огромной пользой и взять из него заложенный там ресурс. (Что немаловажно потому что в такие моменты чаще ресурс теряется).
А здесь можно пойти другим путем- провести с собой личный разбор и задать себе вопросы, ответы на которые помогут составить новую дорожную карту - что делать и куда идти дальше. Сразу опробовала на практике вопросы для такого разбора предложенные в начале книги. (в нужный период мне книга попалась)
Результат - набросала себе небольшой план, что можно делать дальше.
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Kitab Олеси Павловны Гершман «10 золотых правил самомотивации и самоподдержки» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 2 rəylər2