"Краткое содержание «Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа»" kitabından sitat
Сотрудники института HeartMath доказали, что переживание позитивной эмоции приводит сердечный ритм к когерентности. А это немедленно отражается на работе эмоционального мозга, который получает сообщение: в организме все в порядке. В ответ эмоциональный мозг усиливает сердечную когерентность. Равновесие между сердцем и эмоциональным мозгом стабилизирует автономную нервную систему. Достигнув этого состояния, человек укрепляет устойчивость к стрессам.
2,83 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
30 dekabr 2017Həcm:
15 səh. 1 illustrasiyaMüəllif hüququ sahibi:
Актион Цифровое издательство
