10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,54 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств
Mətn
Həcm 357 səhifə
2017 il
Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств
müəllif
Ольга Копылова
Seriyaya daxildir «Посоветуйте, доктор»
5,39 ₼
Kitab haqqında
В эпоху развития высоких медицинских технологий многие западные страны чаще стали обращаться к традиционной медицине. Как итог – качество жизни европейских граждан значительно выше показателей, которые демонстрирует российская статистика. Почему? У традиционной медицины много достоинств: она сравнительно недорога, обязательно включает природные компоненты, физические тренировки и закаливающие процедуры.
В этой книге представлены наиболее эффективные способы оздоровления, которые активно практикуют многие известные врачи.
Seriyaya daxildir "Посоветуйте, доктор"
Əvvəlcə populyarlar
Автор – просто молодчина! На фоне всей этой медицинской свистопляски, когда академики и профессора от медицины респектабельно рассуждают о высоких материях, а рядовые врачи и медсестры – перебиваются дополнительными заработками и им не до углубления в профессию, она смогла обобщить большой массив информации и достаточно доступно изложить его в книге! Спасибо!
С удовольствием прочитал данную книгу автора с множеством различных упражнений и рисунков показывающих, как их выполнять. Начинается книга с упражнений и советов для людей, страдающих гипертонией и далее – для сердца, дыхания, зрения и т.д.
Книга, в которой каждый найдет что-то полезное.
Также наводит на некоторые мысли о том, как работает тело, как правильно совершать те или иные действия не просто для достижения результата ,но и сохраняя корректные шаблоны задействования мышц.
Очень интересная книга как раз для молодых медиков и студентов которые заканчивают мединституты -и-очень интересное обучение человек сам себе делает массаж и сам лечиться ....
Книга, как справочник! На все случаи жизни. Очень толковые и полезные советы и методики. Рекомендую держать её, как настольную книгу .СПАСИБО
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Тело само найдет путь к исцелению, главное – дать ему шанс и создать такие условия, при которых выздоровление станет возможно. Правильное питание, адекватная физическая нагрузка и психическая разгрузка, лечебная физкультура, оздоравливающие ходьба, бег и плавание, тренинг для разных групп мышц, позвоночника и суставов, специальные дыхательные упражнения, закаливающие процедуры, многочисленные разновидности самомассажа – вот те составляющие, которые помогут телу сопротивляться болезням и вернут ему природную силу.
Тренировки на поддержание статического равновесия увеличивают резервы здоровья, улучшают прогноз на долголетие. Кроме того, это
Главное – всегда помнить, что ваше здоровье спрятано в вас самих, а лучшее лекарство – резервные возможности вашего тела, к которым нужно просто подобрать ключ. Тело само найдет путь к исцелению, главное – дать ему шанс и создать такие условия, при которых выздоровление станет возможно
Главное – всегда помнить, что ваше здоровье спрятано в вас самих, а лучшее лекарство – резервные возможности вашего тела, к которым нужно просто подобрать ключ.
поднимите брови. После чего опустите их, расслабьте. Теперь попробуйте надвинуть
Kitab Ольги Копыловой «Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
29 sentyabr 2017Yazılma tarixi:
2017Həcm:
357 səh. 263 illustrasiyalarISBN:
978-5-699-98654-5Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Rəylər, 20 rəylər20