«Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе» kitabının rəyləri, 2 rəylər

В книге есть упражнения. Но по факту очень много воды и никакой конкретики. О том, что самооценка влияет на нашу жизнь все и так в курсе.

Книга не понравилась. Слелано на «отвали». Задания на уровне «запишите то плохое, что с вами случилось - а теперь забудьте». «Напишите ваши негативные выводы о себе - все, думайте по-другому». Что? Если бы можно было так легко переключиться, наверное, не было бы нужды ни в книгах, ни в психологах. Не рекомендую.

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
25 mart 2024
Yazılma tarixi:
2022
Həcm:
28 səh. 2 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-222-42076-8
Müəllif hüququ sahibi:
Феникс
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 5, 3 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 4 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4, 5 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3,9, 25 qiymətləndirmə əsasında