"Биохакинг" kitabından sitat
Вечером пейте не больше двух доз алкоголя. Он сокращает фазу быстрого сна. Последний бокал алкоголя – не позднее чем за 90 минут до отхода ко сну (не более 30 мл в пересчете на 96 %-ный этанол. – Прим. науч. ред .).
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
24 dekabr 2019Tərcümə tarixi:
2020Yazılma tarixi:
2018Həcm:
833 səh. 489 illustrasiyalarISBN:
978-5-9614-3110-0Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина ДиджиталSeriyaya daxildir "Лучше каждый день: книги о здоровом образе жизни"