10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,99 ₼ əldə edin.
Основной контент книги A Practical Guide to Overcoming Phobias
Mətn
Həcm 170 səhifə
0+
A Practical Guide to Overcoming Phobias
Stand Up to Your Fears
müəllif
Patricia Furness-Smith
Seriyaya daxildir «Practical Guide Series»
9,82 ₼
Kitab haqqında
Whether you suffer from panic attacks or feelings of crippling dread, Introducing Overcoming Phobias offers proven techniques to help you break down your fears into manageable parts. Psychologist Patricia Furness-Smith teaches the reader to understand their phobias and remove the anxiety surrounding them.
STAND UP TO FEAR and increase your self-confidence.
UNDERSTAND PANIC ATTACKS so that the symptoms no longer frighten you.
CONTROL THE FIGHT OR FLIGHT RESPONSE and free yourself from avoidance behaviours.
Janr və etiketlər
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Patricia Furness-Smith «A Practical Guide to Overcoming Phobias» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+Litresdə buraxılış tarixi:
07 avqust 2025Həcm:
170 səh. ISBN:
9781848316904Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire