Ertələnmiş
Səbət
Daxil olmaq
Mənim kitablarım
В этой версии книги вы можете с легкостью переключиться с электронной на аудиоверсию (или наоборот) и продолжить читать или слушать произведение с того места, на котором остановились ранее.
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива
Как обрести уверенность в себе
Сила эмоционального интеллекта. Социальный интеллект, чтение людей и как ориентироваться в любой ситуации
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку
Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношения
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техник
Тренировка навыков общения. Как наладить контакт с кем угодно, выбирать оптимальный стиль общения и справляться с любыми ситуациями
Как тренировать эмпатию. Развиваем самый главный навык взаимоотношений
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Практический интеллект. Как критически мыслить, моделировать ситуации, глубоко анализировать и никогда не обманываться
Учитесь думать, используя загадки, головоломки и игру слов. Развивайте смекалку, мыслите креативно и проницательно, тренируйте мастерство решения проблем
Как извлекать информацию, секреты и правду. Заставьте людей раскрыть свои истинные мысли и намерения, чтобы они даже не подозревали об этом
Сам себе психолог
Как стать экспертом по человеческому поведению. Наблюдайте, читайте, понимайте и расшифровывайте людей на основе минимальной информации
Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию
Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
Десять минут философии. От буддизма к стоицизму, Конфуцию и Аристотелю – квинтэссенция мудрости от величайших мыслителей в истории
Интроверт. Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации
Как стать мастером эффективной коммуникации. Учитесь направлять беседу, осознанно взаимодействовать с собеседником и быть услышанным
Как быть веселым, остроумным и креативным
Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности
Smartfonlar, Android planşetləri, elektron oxucular (Kindle istisna olmaqla) və bir çox proqramlar üçün uyğundur
Demək olar ki, istənilən cihazda açmaq mümkündür
İstənilən kompüterdə açmaq mümkündür
Adobe Reader proqramında açılır
Optimallaşdırılmış və smartfonlar üçün uyğundur
Kindle e-readers və Android proqramları üçün uyğundur
İOS cihazları (iPhone, iPad, iMac) və əksər oxuyan proqramlar ilə uyğun gəlir
İPhone və İPad üçün uyğunlaşdırılmışdır
FB2 formatının inkişafı