«Путешествие к самопознанию: принятие своего лучшего "Я"» kitabından sitatlar
Осознанность – это внимание к нашим мыслям, эмоциям и физическим ощущениям в настоящий момент, без осуждения или реакции на них
Осознанность – это внимание к нашим мыслям, эмоциям и физическим ощущениям в настоящий момент, без осуждения или реакции на них
