«Как медитировать. Подружитесь со своим умом» kitabının rəyləri, 6 rəylər

самым поразительным в этой книге было для меня предложение (рекомендация) Пемы медитировать с открытыми глазами, я впервые встретила такой совет. эффект – впечатляющий. ну а самое в этой книге целебное, как мне кажется, – это признание Пемы, что «главное в медитации – отбросить идею о том, чтобы все сделать идеально». книга-помощница, книга-друг. спасибо мудрой Пеме и чуткой переводчице Ольге Турухиной.

Все книги этого автора всегда учат важному. Читаю и перечитываю их более двадцати лет и каждый раз нахожу Новое. Книга про медитацию и свободу от ума.

Пема Чодрон уникальный человек и автор. Если хотите прикоснуться к тому, что было изобретено аж 25 веков назад в области психотерапии и прочитать это на понятном европейцу языке – Пема Чодрон это тот автор, который дополнит Ваши знания того что было изобретено 25 веков назад.

Очень просто о медитации. Расскрывает новые грани понимания. Есть практики, которые помогают быть в моменте, и в сложных ситуациях.

Хорошая книга для тех, кто практикует медитацию осознанности. Какие-то вещи не до конца поняла, поэтому буду перечитывать эту книгу.

Я думаю о том, что еще раз ее перечитаю! Я рада, что эта книга появилась в этот период моей жизни. Благодарю автора за открытость, простоту и мудрость.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
31 mart 2020
Tərcümə tarixi:
2019
Yazılma tarixi:
2013
Həcm:
141 səh. 2 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-907243-38-5
Müəllif hüququ sahibi:
ИД Ганга
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,6, 46 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,5, 48 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,6, 14 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,4, 10 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,8, 25 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,5, 45 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 25 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,3, 59 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 95 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,2, 270 qiymətləndirmə əsasında