"Взломать старение. Почему теперь мы сможем жить дольше" kitabından sitat

Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий

Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Саммари

Против часовой стрелки. Что такое старение и как с ним бороться

Ключевые идеи книги: Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать. Дэвид Синклер

Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни

Взломать старение: Почему теперь мы сможем жить дольше

Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь

Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни

Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

Лечение проростками растений

Нестареющий мозг

Мозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер

Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом

Слепая физиология. Удивительная книга про зрение и слух

Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем

Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию

Биохакинг

Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте

Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм

Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде