Məzmunu keç
Litres loqosu
AZ
Yüngül oxu
  • Fentezi
  • Detektivlər
  • Macəra, sərgüzəşt ədəbiyyatı
  • Fantastika
  • Sevgi romanları
  • Hamısı 12
Ciddi oxu
  • Müasir proza
  • Klassik ədəbiyyat
  • Tarix haqqında ciddi
  • Bioqrafiya və memuarlar
  • Şeirlər, poeziya
  • Hamısı 6
Tarix
  • Tarix haqqında məşhur
  • Səyahət haqqında kitablar
  • Bioqrafiya və memuarlar
  • Tarixi detektivlər
  • Tarixi ədəbiyyat
  • Hamısı 12
Biznes kitabları
  • Fərdi effektivlik
  • Menecment
  • Biznesə dair məşhur
  • Xarici biznes ədəbiyyatı
  • Zamanın idarə olunması
  • Hamısı 31
Bilik və bacarıqlar
  • Özünü inkişaf / şəxsi inkişaf
  • Elmi-populyar ədəbiyyat
  • Tədris və elmi ədəbiyyat
  • Biznes kitabları
  • Həyat hekayələri
  • Hamısı 12
Psixologiya, motivasiya
  • Psixologiya kitabları
  • Özünü inkişaf / şəxsi inkişaf
  • Din və mənəvi ədəbiyyat
  • Bioqrafiya və memuarlar
  • Həyat hekayələri
  • Hamısı 7
Idman, sağlamlıq, gözəllik
  • Tibb və sağlamlıq
  • Idman
  • Seks / seks təlimatları
  • Gözəllik
Hobbi, asudə vaxt
  • Yoqa
  • Kulinariya
  • Hobbi / maraqlar
  • Təsviri incəsənət
  • Toxuculuq və sənətkarlıq
  • Hamısı 19
Ev, bağ
  • Kulinariya
  • Hobbi / maraqlar
  • Ev təsərrüfatı
  • Toxuculuq və sənətkarlıq
  • Ev heyvanları
  • Hamısı 16
Uşaq kitabları
  • Xarici uşaq kitabları
  • Nağıllar
  • Uşaqlar üçün kitablar
  • Məktəbəqədər uşaqlar üçün kitablar
  • Yeniyetmələr üçün kitablar
  • Hamısı 15
Valideynlər üçün
  • Uşaqların tərbiyəsi
  • Uşaq psixologiyası
  • Uşaq kitabları
  • Uşaqların sağlamlığı
Jurnalistika və dövri mətbuat
  • Publisistik ədəbiyyat
  • Dövri nəşrlər
  • Podkastlar
Vebtunlar
Eksklüzivlər
Qaralamalar
Pulsuz kitabblar
Bütün 142 janrlar

Ertələnmiş

Səbət

Mənim kitablarım

Daxil olmaq

PromokodYeniliklərPopulyarAudiokitablarКомиксы и вебтуны
Daha çox
Mobil tətbiqlər
  • Kitablar
  • idman / fitnes
  • Петр Филаретов
  • 📚 Мегасила косых мышц живота
  • Rəylər

Rəyinizi bildirin

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Мегасила косых мышц живота
Мегасила косых мышц живота
Петр Филаретов
Mətn
Mətn
0,0
Kitabı dəyərləndirin
0
Rəy bildirmək
Fraqment oxumaq
1,16 ₼

Janr və etiketlər

Bədən tərbiyəsi,
Güc təhsili,
Idman / fitnes,
Təlim proqramları
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
31 avqust 2012
Yazılma tarixi:
2012
Həcm:
153 səh. 123 illustrasiyalar
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Onlayn oxumaq
20 seriyada kitab "Бетон и железо!"
Seriyanın bütün kitabları
Мегасила мышц средних дельт
14
Мегасила мышц средних дельт
Мегасила мышц задних дельт
15
Мегасила мышц задних дельт
Мегасила подостной и малой круглой мышц
16
Мегасила подостной и малой круглой мышц
Мегасила подлопаточной мышцы
17
Мегасила подлопаточной мышцы
Мегасила надостной мышцы
18
Мегасила надостной мышцы
Мегасила мышц задних разгибателей предплечий
19
Мегасила мышц задних разгибателей предплечий
Мегасила косых мышц живота
20
Мегасила косых мышц живота
Мегасила передней зубчатой мышцы
21
Мегасила передней зубчатой мышцы
Seriyanın bütün kitablarına baxmaq

Bu kitabla oxuyurlar

Müəllifin digər kitabları

Fb2ZIP-arxiv 8.2 МБ

Smartfonlar, Android planşetləri, elektron oxucular (Kindle istisna olmaqla) və bir çox proqramlar üçün uyğundur

TXT

Demək olar ki, istənilən cihazda açmaq mümkündür

TXTZIP-arxiv 13.4 КБ

İstənilən kompüterdə açmaq mümkündür

RTFZIP-arxiv 9.1 МБ

İstənilən kompüterdə açmaq mümkündür

PDF A4

Adobe Reader proqramında açılır

PDF A6

Optimallaşdırılmış və smartfonlar üçün uyğundur

Mobi

Kindle e-readers və Android proqramları üçün uyğundur

Epub

İOS cihazları (iPhone, iPad, iMac) və əksər oxuyan proqramlar ilə uyğun gəlir

iOS.Epub

İPhone və İPad üçün uyğunlaşdırılmışdır

Fb3

FB2 formatının inkişafı

  • Şirkət haqqında
  • Dəstək qrupu
  • Pulun geri qaytarılması
  • Mobil tətbiqlər
  • İctimai təklif
  • Şərtlər və qaydalar
  • Şəxsi məlumatların emalı siyasəti
  • Xəbər bülleteni almağa razılıq verin
Litres Operations Limited18 Mallow street co. Limerick, Ireland