10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,05 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Mətn
Həcm 202 səhifələri
2013 il
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3
müəllif
Петр Филаретов
Seriyaya daxildir «Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1»
0,43 ₼
Kitab haqqında
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием мышцы, выпрямляющей позвоночник в домашних условиях, в положении «Стоя, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы, двух металлических треугольных рукояток и самодельного бетонного шара весом 150 кг.
Janr və etiketlər
Seriyaya daxildir "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1"
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Kitab Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
